Het schijnt best goed voor je te zijn, die spierpijn. En wat dan nog beter is: bewegen om van die spierpijn af te komen. Maar hóe doe je dat, als je het liefst stokstijf in bed wil blijven liggen? En hoe komen al die Twitteraars eigenlijk aan spierpijn? 15 pijnlijke tweets!
1. Spierpijn krijg je van veel dingen.
Kun je spierpijn krijgen van sinaasappels uitpersen? Of moet je dan gewoon meer sporten. Ik vraag dit voor een vriend.
— Lammert de Bruin (@lammert) September 24, 2017
2. Van je supergezonde levensstijl…
Mensen die hun healthylife zo in je gezicht moeten wrijven ‘Ja Debby, vervelend dat je spierpijn hebt omdat je 322 squats hebt gedaan met een extra 13,45 kilo aan je linkerteen terwijl je lekker je biologische quinoa puree aan het eten was, een recept uit je nieuwste eetschema..’
— 🌚 (@zwartmaantje) November 5, 2019
3. … tot een avondje bowlen.
Bowlen is leuk hoor, maar door die spierpijn in mijn bil loop ik nu zo apart dat het lijkt of ik gisteravond een heel ander feestje heb gehad 😬😂
— BroederJoey (@BroederJoey) July 16, 2021
4. En die airco!
– Don gaat kapot aan die tyfushitte.
– Don koopt airco.
– Nu gaat Don kapot aan de verkoudheid en spierpijn door die tyfusairco.— Don Roelofsen (@DonRoelofsen) August 6, 2018
5. Topplan!!
“Ik moet zeker mijn arm veel bewegen tegen de spierpijn” vroeg ik. “Ik ging gewoon pilsen”, zei de GGD-medewerker. 👍
— Jens Bosman (@jensbosman2) June 26, 2021
6. En verrassend genoeg weet je nooit zeker wat er dan precies pijn gaat doen.
Ik denk dat het meest opwindende aan volwassen zijn, is dat je nooit weet welk deel van je lichaam de volgende dag pijn gaat doen.
— Koosje (@Koosje1973) March 3, 2022
7. Maar dát je het krijgt, is wel zeker.
In het donker de trap af heeft zo zijn nadelen, je ziet de kat niet.
En dus hing ik -alweer- aan de trapleuning 5 treden lager. Vel van mijn arm, dat hangt nog aan de muur naast mijn nekwervels, die hangen ook aan de muur. Zeker weten spierpijn morgen.En de kat is plat.
— MonAir (@M_On_Air) September 16, 2022
8. Niet per se praktisch.
Ik ben best wel wat gewend qua sporten en spierpijn.
Maar als je als een berg tegen elk toiletbezoek gaat opzien weet je dat je écht lekker gesport hebt.
— SpeciFieke (@Fiekevo) September 23, 2020
9. Ai.
Tip van de dag: doe geen hakken aan als je spierpijn hebt in je kuiten. Je denkt misschien dat je charmant rond dartelt, maar in werkelijkheid zie je eruit als een kangaroo met een manke poot.
— Danique (@nietbeyonce) March 9, 2021
10. Bestaat dit?!
Ik ben jaloers op mensen die niet van lezen houden.
Als zij een boekwinkel binnenlopen om echt alleen even te kijken hebben ze een dag later geen spierpijn van het sjouwen met een tas vol nieuwe boeken. 😂
— Marjolijn van de Gender (@marjolijnvdg) June 19, 2019
11. Iemand moet dit maken.
Ik wacht nog altijd op een realistische actiefilm waar de de held(in) op een bepaald moment gewoon veel spierpijn heeft.
— Karen (@KarenIsSharen) January 8, 2020
12. Iets om te onthouden wel.
Tijgerbalsem op je kuiten smeren vanwege spierpijn en daarna naar het toilet om te plassen is achteraf gezien niet echt een goed idee.
— vester71 (@vester71) January 28, 2018
13. Laat die snackhand maar gaan!
Kun je spierpijn in je buik hebben door het vele eten van gister? Ik vraag dit voor een vriend.
— Jill Ruby (@jilllvd) December 26, 2018
14. Ik zou maar vast iets gaan regelen, ja.
Ik ben gaar, moe, ellendig heb spierpijn, kan alleen nog maar op de bank hangen en kan mijn ogen nauwelijks openhouden. Op een schaal van nul tot mannengriep, hoe dood ga ik?
— Chagenijn (@ChageNijn) March 30, 2019
15. Heb je daar dan ook de meeste pijn?
Wisten jullie dat het dijbeen (femur) je sterkste bot is en de kaakspier je sterkste spier is?
De kleinste spier van ons lichaam zit in je oor, namelijk de stijgbeugelspier in je middenoor.
De grootste spier is de gluteus maximus, oftewel de grote bilspier.
Graag gedaan! 🙋🏻♂️
— Don Roelofsen (@DonRoelofsen) October 24, 2022
