Namasté, neem je yogamatje lekker mee. We gaan weer naar yogales! Het lijkt allemaal zo makkelijk, maar zo makkelijk is het echt allemaal niet.
1. ADHD Olé.
ADHD olé: je tijdens de yoga opeens kapot schrikken, omdat je pannetje met water al 45 minuten staat droog te koken op het vuur. Er naartoe rennen en ontdekken dat je ‘m vergeten was aan te zetten 🤣
2. Prima yoga uitoefenen op deze manier.
Wat is jouw favoriete yoga positie?
3. Wat een motivatie.
Ondanks de uitermate pest pleuris dag en m'n hormonale instabiele status vandaag, toch naar de yoga gegaan. Even weer wat beweging in dit stijve lijf en hoofd gekregen.
4. Toch maar eens proberen?
20 minuten Yoga Nidra per dag. Ik kan het echt iedereen aanraden. Ik ben nu zo ontspannen ✨
5. Het is een echte sport!
Ik neem alles wat ik ooit heb gezegd over yoga terug. Doe het nu een paar weken en het is zwaarder dan een flink uur krachttraining. Ben KAPOT! Maar op een rare manier toch voldaan.
6. Lekker ontspannen.
Na yin yoga probeer ik altijd krampachtig de ontspanning vast te houden
7. Wie ben jij?
Je hebt grofweg twee soorten mensen - zij die een voorbereid bakje eten meenemen naar de yoga en zij die met sushi van gisteren ontbijten onder de douche en daarmee basta
8. Je moet toch wat.
Ik heb me zojuist ingeschreven voor een proefles yoga. Ik weet niet waarom maar ik had zo zin om iets nieuws te proberen en je moet wat doen in je leven hè?. En dat terwijl ik yoga haat! We zullen zien
9. Perfecte houding.
Beppie update: ‘Yoga! Ik noem dit yoga!’ -Beppie!
10. Zeg gewoon wat jullie willen.
Helemaal chagrijnig thuisgekomen van yoga. Als je wil dat ik m’n schouders naar achter doe, zeg dat dan ipv ZET JE HART OPEN.
11. Je doet al elke dag aan yoga.
Blijk ik gewoon al elke dag aan yoga te doen!
12. Zo kan het ook.
Echt wat voor mij, yoga op een baal hooi...
13. Moet kunnen toch.
Ik doe de 30 day yoga challenge en dan laat ik er soms gewoon even 2 weken tussen
14. Bedankt voor het vertrouwen.
Ik: 'Ik ga voor het eerst in 6 jaar tijd weer eens naar yoga.' Mijn vriend: 'Mijn nummer is 0610.....' Ik: 'Waarom zeg je nou je telefoonnummer?' Mijn vriend: 'Lijkt mij wel verstandig om een contactpersoon op te geven in geval van nood, denk je niet?'
